Kennisbank

In onze kennisbank vindt u een uitgebreide reeks aan nieuws en wetenschappelijke artikelen, voorbeeld trainingsschema's, oefeningen en meer. Een deel van deze artikelen is reeds verschenen op onze zustersite van SMA Midden Nederland.

Oefeningen

Wordt u tegen gehouden door een blessure, bent u herstellend of zoekt u juist oefeningen om blessure’s te voorkomen? Wij hebben een uitgebreide handleiding voor een aantal oefeningen online gezet: http://www.smamiddennederland.nl/blessure-en-oefeningen/